5 марта в ФОК Билимбай «PRO:Движение»прошел особенный фитнес-день, посвященный Международному женскому Дню! 🎉
Наши прекрасные участницы окунулись в мир активного отдыха и зарядились энергией. Три вида оздоровительного фитнеса в режиме нон-стоп в течении 1,5 часов!
Программа дня включала:
Активную гибкость — для легкости и грации.
Пилатес на фитболах — для укрепления мышц и улучшения осанки.
Нейрогимнастику — для гармонии тела и ума.
Это был настоящий праздник здоровья и хорошего настроения! 🌸
Тренеры и инструкторы ФОК Билимбай «PRO:Движение» планируют проводить такие фитнес-дни регулярно. Следите за расписанием на странице ВК, чтобы не пропустить следующее мероприятие!
Будьте активными, здоровыми и красивыми вместе с нами!
