Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс “Готов к труду и обороне”

Месяц Еженедельно
Ноябрь

Декабрь 2020

Январь
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
События на Декабрь

1

События отсутствуют
События на Декабрь

2

События отсутствуют
События на Декабрь

3

События отсутствуют
События на Декабрь

4

События отсутствуют
События на Декабрь

5

События отсутствуют
События на Декабрь

6

События отсутствуют
События на Декабрь

7

События отсутствуют
События на Декабрь

8

События отсутствуют
События на Декабрь

9

События отсутствуют
События на Декабрь

10

События отсутствуют
События на Декабрь

11

События отсутствуют
События на Декабрь

12

События отсутствуют
События на Декабрь

13

События отсутствуют
События на Декабрь

14

События отсутствуют
События на Декабрь

15

События отсутствуют
События на Декабрь

16

События отсутствуют
События на Декабрь

17

События отсутствуют
События на Декабрь

18

События отсутствуют
События на Декабрь

19

События отсутствуют
События на Декабрь

20

События отсутствуют
События на Декабрь

21

События отсутствуют
События на Декабрь

22

События отсутствуют
События на Декабрь

23

События отсутствуют
События на Декабрь

24

События отсутствуют
События на Декабрь

25

События отсутствуют
События на Декабрь

26

События отсутствуют
События на Декабрь

27

События отсутствуют
События на Декабрь

28

События отсутствуют
События на Декабрь

29

События отсутствуют
События на Декабрь

30

События отсутствуют
События на Декабрь

31

События отсутствуют

Статистика полученных знаков отличия ВСФК ГТО

  • за 2019 год получено знаков отличия – 552

Нормативы ГТО на 2018 – 2021 годы

Для школьников | Для мужчин | Для женщин | Для особой категории граждан | Официальный сайт ГТО >>


Пять шагов до знака отличия

Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?

Тебе предстоит пройти 5 несложных шагов:

Первый шаг – регистрация на официальном интернет-портале Всероссийского физкультурно спортивного комплекса ГТО по адресу в сети gto.ru.

Пройди регистрацию и получи уникальный идентификационный номер, который откроет тебе доступ к личному кабинету. Обращаем твое внимание, что все результаты прохождения испытаний ГТО будут отображаться именно там!

Следующий шаг – подай заявку на выполнение испытаний ГТО.
Ты можешь сделать это как через личный кабинет на сайте, так и придя в один из удобных для тебя центров тестирования.
Зарезервируй дату и время прохождения испытаний из предложенных в календаре тестирования, и не забудь в этот день прийти в центр тестирования.
Внимание! Чтобы твои результаты были максимально высокими, рекомендуется выполнять не более 4-х испытаний в день. Необходимо начинать от менее энергозатратных, заканчивая более энергозатраными испытаниям.

Третий шаг – получи медицинский допуск или справку, которая является обязательным документом.
Обратись в поликлинику по месту жительства или в поликлинику, где ты ежегодно проходишь медосмотр, и получи медицинский допуск к занятиям физической культурой и спортом.
Осталось только подготовиться и безопасно для своего здоровья пройти предстоящие испытания комплекса ГТО!

Четвёртый шаг – приди в Центр тестирования в заявленный день, предъяви документ, удостоверяющий личность, медицинский допуск и выполни необходимые испытания.
Помни, перед любой физической нагрузкой, важно провести разминку мышц. Это можно сделать прямо на площадке тестирования!
А такие виды, как стрельба, туристский поход, плавание и кросс по пересеченной местности, бег на лыжах – и вовсе будут проводится Центром тестирования в соответствующих местах (в лесу, бассейне, тире).

И наконец пятый шаг – если ты успешно выполнил все обязательные и дополнительные виды испытаний на знак отличия, то в течение трех месяцев тебе вручат знак отличия и удостоверение к нему в торжественной обстановке, в твоем учебном заведении или по месту работы.

Кстати, не забывай отслеживать свои результаты, ведь после прохождения испытаний сотрудники Центра тестирования вносят результаты в систему, и они незамедлительно отразятся в твоем личном кабинете.

Помни, выполняя испытания комплекса ГТО, ты не только получаешь знак отличия, но и совершенствуешь самого себя, оттачиваешь свою физическую форму, становишься целеустремленным, морально и физически закалённым, совершаешь уверенные шаги к успешной карьере!
Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?

Сделай первый шаг прямо сейчас!


Объявления ГТО

Просмотров: 1 920

Утверждены новые нормативы ГТО на 2018-2021 годы.

В соответствии с Положением о комплексе ГТО утверждены новые государственные требования к уровню физической подготовленности населения на 4-х летний период. Новая редакция нормативов ГТО разработана с учётом 1 млн. результатов тестирования, полученных в р


Авторизация
*
*
Генерация пароля