Сильные люди Урала! Есть время на подготовку к соревнованиям. К Новому году с достойными результатами.
Новая дата: 7 декабря
Принять участие https://forms.yandex.ru/u/672dc48dd04688150b29f2ed/
Задать вопросы +7 (908) 900-43-86
Регистрация участников: 12:00
Начало соревнований: 12:30
ФОК Билимбай PRO:Движение, п. Билимбай, ул, Площадь Свободы, 22
Программа соревнований:
Жим штанги лежа на горизонтальной скамье.
Мужчины: вес штанги = масса тела.
Женщины: вес штанги = ½ массы тела.
Ограничение времени: 1 минута.
Присед со штангой на плечах.
Мужчины: вес штанги = масса тела.
Женщины: вес штанги = ½ массы тела.
Ограничение времени: 1 минута.
Русский мах с гирей.
Женщины: вес гири 16 кг.
Ограничение времени: 1 минута.
Толчок гири одной рукой.
Мужчины: (ведущая рука).
Вес гири 24 кг.
Ограничение времени: 1 минута.
Победителей ждут ценные призы и награды.
Не упустите шанс стать частью этого мощного события! Ждем вас!
